Angebot

Finden Sie jetzt Ihren passenden Weg und probieren Sie es aus.
Wir arbeiten zusammen, daran Leichtigkeit und Gesundheit in Ihren Alltag zu bringen.




Wöchentliche Gruppenstunden (ATM)

Mittwochs morgens
Donnerstags abends
Dienstags 17.00 Uhr (Physiotherapie Praxis John-Kraemer Bocholt)

Einstieg jederzeit möglich!

Bei Interesse bitte kontaktieren!


Einzelstunden (FI)

 
Bei Interesse bitte kontaktieren!


VHS Bottrop


28.03.2020       14:00-17:00

31.10.2020     Uhrzeit noch ausstehend

Bitte über die Internetseite der VHS Bottrop anmelden!

Katholische Bildungsstädte Oberhausen


01.02.2020

21.03.2020


Bitte über die Internetseite der Katholischen Bildungsstädte Oberhausen anmelden!

VHS Bottrop

07.09.2019       14:00-17:00

23.11.19              10:00-13:45

Feldenkrais und Tanz

18.01.2020        14:00-17:00

28.03.2020       14:00-17:00

Bitte über die Internetseite der VHS Bottrop anmelden!

Einzelstunde

(Functional Integration) FI


Feldenkrais-Einzelstunde – Funktionale Integration (FI) findet meist im Liegen auf einer Liege statt.
Sie werden bewegt und bewegen sich – ohne Anstrengung und in einem sicheren Rahmen. Dabei steht die nonverbalen Kommunikation über die Hände im Vordergrund. 
Jede Feldenkrais-Einzelstunde wird speziell auf Ihre Bedürfnisse und Ihr Anliegen zugeschnitten. Es gibt weder einen festgelegten Ablauf, noch ein Programm.


Gruppenstunde/n

(Awareness through Movement) ATM

In einer Feldenkrais-Gruppenstunde liegt der Schwerpunkt nicht in der Ausführung, sondern auf dem Erlernen einer Bewegung. Mit anderen Worten, weniger auf einem Muskeltraining als auf einer grundsätzlichen Veränderung der Bewegungsmuster im Gehirn. Den richtigen Weg findet der Schüler selbst.
Nach einfachen Angaben wird eine Bewegung auf spielerische Weise in verschiedenen, oft sehr ungewohnten Variationen ausgeführt und erforscht. Dabei können kraftraubende, ineffektive und schädliche Bewegungen erkannt und durch neue Alternativen ersetzt werden.

Auf Anfrage kostenlose Probestunde möglich!


Feldenkrais-Workshop

 


Sie können an einem thematisch fokussierten Wochenende oder Tag teilnehmen, der aus mehreren Feldenkrais Gruppenstunden besteht.


Kontakt